
Magnesiumcitrat (Magnesiumcitrat)Solgar Vitamins
Solgar Magnesiumcitrat 200 mg: gut aufnehmbares MagnesiumprÀparat!
FĂŒhlen Sie sich hĂ€ufig mĂŒde oder angespannt? Magnesium trĂ€gt zu zusĂ€tzlicher Energie bei MĂŒdigkeit bei und unterstĂŒtzt Ihre Muskeln und Ihr Nervensystem. Besonders wenn Sie etwas Ă€lter werden oder viel um die Ohren haben, kann eine gut aufnehmbare Form wie Magnesiumcitrat genau die UnterstĂŒtzung geben, die Sie brauchen.
Hauptvorteile
- TrĂ€gt zu zusĂ€tzlicher Energie bei MĂŒdigkeit bei
- UnterstĂŒtzt das Nervensystem und hilft bei mentaler Belastung
- Fördert die Funktion der Muskeln
- Hoher Magnesiumgehalt: 200 mg pro Tablette
- Gut aufnehmbar, auch bei eingeschrÀnkter Verdauung
productdetail.moreinfo.title
productdetail.reviews.intro
productdetail.reviews.loginmessage
productdetail.reviews.disclaimer
Wordt al langer gebruikt en bevalt prima
Ze zijn wat groot met innemen maar bevallen me prima
Fijn profuct!
Geen kramp, sneller herstel na de training. Voor mij een mooie aanvulling.
Gebruik het al jaren
- EnthÀlt einen hohen Magnesiumgehalt (200 mg) pro Tablette
- Bei eingeschrÀnkter Verdauung (z. B. durch Alter oder Stress) ist Magnesium in Citratform am besten aufnehmbar
- Die dunkle Glasverpackung bietet optimalen Schutz vor EinflĂŒssen von Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht

productdetail.moreinfo.item.moreinfo.subtitle
EAN: (120 tabletten) 033984017115
EAN: (60 tabletten) 033984017108
Distributor
Â
productdetail.moreinfo.item.ingredients.subtitle
Pro Tagesdosis (eine (1) Tablette)
| Magnesium (Citrat) | (53% RI) 200 mg |
Zutaten
Magnesium (Citrat), FĂŒllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Dicalciumphosphat), Rieselhilfen (Siliciumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat), Glanzmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, pflanzliches Glycerin), Emulgator (Cellulosegummi).
RI = Referenzaufnahme
Als NahrungsergĂ€nzungsmittel fĂŒr Erwachsene eine (1) Tablette tĂ€glich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht ĂŒberschreiten.
productdetail.moreinfo.item.productattributes.subtitle.healthgoals
productdetail.moreinfo.item.productattributes.subtitle.productfeaturesVegan, Hefefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei, Vegetarisch, Sojafrei
| Geeignet fĂŒr Vegetarier |
| Geeignet fĂŒr Veganer |
Konsultieren Sie vor der Verwendung einen Fachmann bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Einnahme von Medikamenten.
⹠Ein NahrungsergÀnzungsmittel kann eine ausgewogene ErnÀhrung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen.
productdetail.questions.intro
product.questions.feedback.tips
Waar is dat goed voor
Magnesium draagt bij aan de aanmaak van de botten en goed funtioneren van het zenuwstelsel en de spieren
Ik lees zo eens alle vragen en antwoorden over Solgar Magnesium Citraat door en daarin kom ik steeds 200 mg tegen, maar op het potje staat duidelijk dat het 400 mg bevat en dat 2 tabletten wordt aanbevolen. Dan wordt het 800 mg per dag! Dat lijkt mij wat veel, zeker als er diarree-gevaar bij komt kijken. Hoe zit dat nu precies? Hartelijke groet Elisabeth
De dagdosering is 2 tabletten wat bij elkaar 400 mg magnesium citraat is. 1 tablet bevat dus 200 mg magnesium citraat.
Advies drogist 2 tabletten voor het slapen gaan .Solgar advies 1 tablet tijdens de maaltijd. Wat moet ik doen?
Beide adviezen kunnen juist zijn. Afhankelijk van jouw gezondheidsdoel. Begin met 1 tablet bij de maaltijd (zoals Solgar aangeeft).
Als je magnesium vooral neemt voor ondersteuning van het zenuwstelsel, dan kun je ook 1 tot 2 tabletten âs avonds nemen voor het slapen gaan. Luister goed naar je lichaam â bij gevoelige darmen is 1 tablet meestal voldoende.
Zit er vitamine B6 of een andere vitamine B in dit supplement?En de dagelijkse dosis staat op de ene plek 1 tablet en op de andere plek 1 a 2 Wat is het daadwerkelijk? Hartelijk bedankt Anneke
De Magnesium Citrate bevat alleen magnesiumcitraat en geen vitamine B6.Â
Kan ik 600 mg per dag nemen bij chronische migraine of is de maximale dagelijkse dosis altijd 400 mg?
Het is mogelijk om 600 mg magnesium citraat per dag te nemen. Let wel het advies is om deze dan verspreid over de dag in te nemen. Merk je dat je ontlasting dunner wordt, dan is de hoeveelheid te hoog en zou je terug kunnen gaan naar 5 of 4 tabletten per dag. Een andere mogelijkheid is de Magnesium bisglycinaat van Vitaminstore. Doordat de magnesium gekoppeld is aan een aminozuur glycine, kan deze beter verdragen worden door de maag en heeft een positieve werking op het zenuwstelsel en daarmee de hersenen. Â
Â
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.one
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.one
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.two
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.two
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.three
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.three
productdetail.moreinfo.title
Solgar Magnesiumcitrat 200 mg: gut aufnehmbares MagnesiumprÀparat!
FĂŒhlen Sie sich hĂ€ufig mĂŒde oder angespannt? Magnesium trĂ€gt zu zusĂ€tzlicher Energie bei MĂŒdigkeit bei und unterstĂŒtzt Ihre Muskeln und Ihr Nervensystem. Besonders wenn Sie etwas Ă€lter werden oder viel um die Ohren haben, kann eine gut aufnehmbare Form wie Magnesiumcitrat genau die UnterstĂŒtzung geben, die Sie brauchen.
Hauptvorteile
- TrĂ€gt zu zusĂ€tzlicher Energie bei MĂŒdigkeit bei
- UnterstĂŒtzt das Nervensystem und hilft bei mentaler Belastung
- Fördert die Funktion der Muskeln
- Hoher Magnesiumgehalt: 200 mg pro Tablette
- Gut aufnehmbar, auch bei eingeschrÀnkter Verdauung
productdetail.reviews.intro
productdetail.reviews.loginmessage
productdetail.reviews.disclaimer
Wordt al langer gebruikt en bevalt prima
Ze zijn wat groot met innemen maar bevallen me prima
Fijn profuct!
Geen kramp, sneller herstel na de training. Voor mij een mooie aanvulling.
Gebruik het al jaren
- EnthÀlt einen hohen Magnesiumgehalt (200 mg) pro Tablette
- Bei eingeschrÀnkter Verdauung (z. B. durch Alter oder Stress) ist Magnesium in Citratform am besten aufnehmbar
- Die dunkle Glasverpackung bietet optimalen Schutz vor EinflĂŒssen von Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht

productdetail.moreinfo.item.moreinfo.subtitle
EAN: (120 tabletten) 033984017115
EAN: (60 tabletten) 033984017108
Distributor
Â
productdetail.moreinfo.item.ingredients.subtitle
Pro Tagesdosis (eine (1) Tablette)
| Magnesium (Citrat) | (53% RI) 200 mg |
Zutaten
Magnesium (Citrat), FĂŒllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Dicalciumphosphat), Rieselhilfen (Siliciumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat), Glanzmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, pflanzliches Glycerin), Emulgator (Cellulosegummi).
RI = Referenzaufnahme
Als NahrungsergĂ€nzungsmittel fĂŒr Erwachsene eine (1) Tablette tĂ€glich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht ĂŒberschreiten.
productdetail.moreinfo.item.productattributes.subtitle.healthgoals
productdetail.moreinfo.item.productattributes.subtitle.productfeaturesVegan, Hefefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei, Vegetarisch, Sojafrei
| Geeignet fĂŒr Vegetarier |
| Geeignet fĂŒr Veganer |
Konsultieren Sie vor der Verwendung einen Fachmann bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Einnahme von Medikamenten.
⹠Ein NahrungsergÀnzungsmittel kann eine ausgewogene ErnÀhrung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen.
productdetail.questions.intro
product.questions.feedback.tips
Waar is dat goed voor
Magnesium draagt bij aan de aanmaak van de botten en goed funtioneren van het zenuwstelsel en de spieren
Ik lees zo eens alle vragen en antwoorden over Solgar Magnesium Citraat door en daarin kom ik steeds 200 mg tegen, maar op het potje staat duidelijk dat het 400 mg bevat en dat 2 tabletten wordt aanbevolen. Dan wordt het 800 mg per dag! Dat lijkt mij wat veel, zeker als er diarree-gevaar bij komt kijken. Hoe zit dat nu precies? Hartelijke groet Elisabeth
De dagdosering is 2 tabletten wat bij elkaar 400 mg magnesium citraat is. 1 tablet bevat dus 200 mg magnesium citraat.
Advies drogist 2 tabletten voor het slapen gaan .Solgar advies 1 tablet tijdens de maaltijd. Wat moet ik doen?
Beide adviezen kunnen juist zijn. Afhankelijk van jouw gezondheidsdoel. Begin met 1 tablet bij de maaltijd (zoals Solgar aangeeft).
Als je magnesium vooral neemt voor ondersteuning van het zenuwstelsel, dan kun je ook 1 tot 2 tabletten âs avonds nemen voor het slapen gaan. Luister goed naar je lichaam â bij gevoelige darmen is 1 tablet meestal voldoende.
Zit er vitamine B6 of een andere vitamine B in dit supplement?En de dagelijkse dosis staat op de ene plek 1 tablet en op de andere plek 1 a 2 Wat is het daadwerkelijk? Hartelijk bedankt Anneke
De Magnesium Citrate bevat alleen magnesiumcitraat en geen vitamine B6.Â
Kan ik 600 mg per dag nemen bij chronische migraine of is de maximale dagelijkse dosis altijd 400 mg?
Het is mogelijk om 600 mg magnesium citraat per dag te nemen. Let wel het advies is om deze dan verspreid over de dag in te nemen. Merk je dat je ontlasting dunner wordt, dan is de hoeveelheid te hoog en zou je terug kunnen gaan naar 5 of 4 tabletten per dag. Een andere mogelijkheid is de Magnesium bisglycinaat van Vitaminstore. Doordat de magnesium gekoppeld is aan een aminozuur glycine, kan deze beter verdragen worden door de maag en heeft een positieve werking op het zenuwstelsel en daarmee de hersenen. Â
Â
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.one
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.one
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.two
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.two
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.subtitle.three
productdetail.moreinfo.item.orderanddelivery.text.three
productdetail.orderbox.title
- 60 tabletten âŹ0.28 per tabletteâŹ16.50
- 120 tabletten âŹ0.25 per tabletteproductdetail.order.options.popularâŹ29.50