Aufgewachsen mit den Vitamintöpfchen auf dem Tisch kann man sagen, dass es Caya sprichwörtlich mit der Muttermilch mitgegeben wurde. Schon von klein auf beschäftigt sie sich mit Gesundheit: früher wegen einer schwachen Abwehr und häufigem Kranksein, heute weil es kaum etwas Schöneres gibt, als sich jeden Tag fit zu fühlen. Für Caya ist Gesundheit die Grundlage dafür, das zu tun, was man am liebsten macht.
Caya hat einen Marketing‑Hintergrund und mit der Zeit begann es sie doch zu kribbeln, etwas im Bereich Gesundheit zu machen. So kam Vitaminstore auf ihren Weg und sie kann nun ihre beiden Interessen, Marketing und Gesundheit, perfekt kombinieren. Mit einem Abschluss in der Tasche darf sie sich seit Kurzem außerdem Orthomolekularberaterin nennen. So kann sie dafür sorgen, dass alle Online‑ und Offline‑Inhalte von höchster Qualität sind und aus einer orthomolekularen Perspektive erstellt werden.
Außerdem glaubt Caya fest daran, die richtige Balance zwischen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entspannung zu finden. Anstatt diese Bereiche isoliert zu betrachten, sieht sie sie als Faktoren, die eng zusammenarbeiten, um auf eine optimale Gesundheit hinzuarbeiten.
Neben den fünf Tagen pro Woche, an denen Caya sich mit voller Energie für Vitaminstore einsetzt, steht sie gern im Fitnessstudio. Nicht einfach irgendetwas, sondern Krafttrainings, die sie in Trainingsplänen festhält und heutzutage mit ihrer Apple Watch verfolgt. Messen ist Wissen!
