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Mama (in spe)?

Flexibler Zyklus?

So unterstützt du deine Hormone

Vitamine, Ernährung und Tipps für jede Phase deines Zyklus.

15.471+

Zufriedene Frauen

4,6/5

Durchschnittliche Bewertung

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Deine tägliche Unterstützung

MULTI WOMAN

100% natürlich und speziell entwickelt für Frauen, die ein aktives Leben führen und ihre Energie, Haut und hormonelle Balance unterstützen möchten.

Foto eines Vitamin-Glases für Frauen auf einer Orange in einer Küchenszene

Hauptbestandteile

✔ Vitamin B6 trägt zur Hormonaktivität bei

✔ Rhodiola* und Folsäure unterstützen in Stresssituationen

✔ B‑Vitamine, Magnesium und Eisen aktivieren deine natürliche Energie

*Gesundheitsclaims sind noch von der Europäischen Kommission zur Genehmigung ausstehend.

Unterstützt jeden Zyklus

HORMONE SUPPORT

Pflanzlicher Komplex mit Maca und Mönchspfeffer zur natürlichen Unterstützung rund um die Menstruation. Jeden Zyklus aufs Neue.

Foto einer schwangeren Frau mit einem Omega-Präparat

Wesentliche Vorteile

✔ Hormonformel mit Mönchspfeffer, Maca, Ashwagandha und Dong Quai

✔ Mönchspfeffer (Vitex agnus‑castus) fördert eine normale und regelmäßige Menstruation*

✔ Unterstützt Reizbarkeit vor und Stimmungsschwankungen während der Menstruation*

*Agnus castus. Gesundheitsclaims sind noch von der Europäischen Kommission zur Genehmigung ausstehend.

Mehr für Frauen

✔ Immer kostenloser Versand bei Vitaminstore-Marke ✔ Qualität, der du vertrauen kannst ✔ Kostenlose persönliche Beratung

Nährstoffe pro Zyklusphase

Jede Phase hat andere Bedürfnisse - entdecke, was dein Körper in jeder Zyklusphase braucht.

Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung bleibt die Basis. Diese Hinweise sind informativ und ersetzen keine medizinische Beratung. Konsultiere stets deinen Arzt oder deine Hebamme.

Foto einer Frau mit einem Multivitamin für Schwangere
Foto einer Frau mit einem Multivitamin für Schwangere

Warum Nahrungsergänzungsmittel für Frauen?

Dein Körper verändert sich ständig – von Monat zu Monat und von Lebensphase zu Lebensphase. Als Frau lebst du in Bewegung. Dein Körper sagt dir, was er braucht – manchmal mehr Energie, manchmal Ruhe oder extra Fürsorge. Für Frauen entwickelte Nahrungsergänzungsmittel unterstützen genau dort, wo sich dein Körper verändert. So fühlst du dich in jeder Phase deines Zyklus wohl.

Möchtest du deinen Zyklus unterstützen? Unsere Tipps

Zusätzlich zu gesunder Ernährung und der richtigen Unterstützung gibt es weitere Dinge, die zu einem gesunden Menstruationszyklus beitragen. Hier sind unsere wichtigsten Tipps.

Foto von Gemüse, Obst und gesunden Fetten wie Lachs und Avocado

Ernährung als Grundlage

Iss abwechslungsreich und frisch. Lerne, was dein Körper in jeder Phase braucht und passe deine Einkaufsliste entsprechend an.

Glas Wasser mit Eis und Gurke

Plane mit deinem Zyklus

Nutze deine energiegeladenen Tage, um Dinge voranzubringen – und gönn dir Ruhe, wenn dein Körper danach verlangt. So arbeitest du mit deinem Zyklus statt dagegen.

Bewege dich (mit dem Zyklus)

Dein Körper bewegt sich in Rhythmen. An manchen Tagen meisterst du ein Training mühelos, an anderen Tagen ist ein Spaziergang passender – beides ist völlig in Ordnung.

Ruhe und Erholung

Hör auf deinen Körper und gönn dir ausreichend Erholung. Schlafe 7–9 Stunden pro Nacht, um deine Energie und Hormone zu unterstützen.

Achte auf Signale

Dein Zyklus versucht dir etwas zu sagen. Gibt es eine (plötzliche) Veränderung? Nimm das ernst.

Genieße und akzeptiere

Als Frau kannst du nicht jeden Monat gleich funktionieren. Akzeptiere das, nimm es an und finde deinen idealen Rhythmus.

Häufig gestellte Fragen