Hoch bioverfügbares Magnesium für Energie und das Nervensystem

Ist dies die beste magnesium für dich?
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Verbesserte Formel: jetzt mit weniger Hilfsstoffen, gleiche starke Wirkung!
Fühlst du dich müde und hast Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren? Magnesiumbisglycinat hilft dir – mit Magnesium in einer Form, die dein Körper leicht aufnimmt. Ideal, wenn du einen erhöhten Magnesiumbedarf hast! Mit Glycin, Taurin, Vitamin B6 und Vitamin C unterstützt es deinen ganzen Körper: von Energie über Muskeln bis hin zum Gedächtnis.
Wichtigste Vorteile
- Hilft, Magnesiummängel auszugleichen
- Besser aufnehmbar durch die Kombination aus Magnesium und Glycin mit Albion®-Patent
- Mit Taurin, Glycin, Vitamin B6 und C für eine verstärkte Wirkung im Körper
- Unterstützt Muskeln, Konzentration, Gedächtnis, Knochen und hilft, Müdigkeit zu verringern.
Ist dies die beste magnesium für dich?
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Mehr über dieses Produkt
Magnesiumbisglycinat enthält eine kraftvolle Kombination aus Magnesiumbisglycinat, Glycin, Taurin, Vitamin B6 und Vitamin C. Diese Zusammensetzung hilft deinem Körper dabei, Müdigkeit zu verringern, unterstützt deine Muskeln und trägt zu klarem Fokus bei. Ob du Sport treibst, ein stressiges Leben führst oder oft müde bist – diese Formel unterstützt dich dabei, im Gleichgewicht zu bleiben.
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt ist. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, ist gut für die Konzentrationsfähigkeit, wird für den Elektrolythaushalt benötigt und trägt zu einer normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei. Außerdem ist es an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie an der Eiweißsynthese beteiligt. Möchtest du mehr über die Wirkung von Magnesium erfahren, lies dann unseren Blog: https://www.vitaminstore.nl/de/blog/alles-rund-um-magnesium?fbc=7
Warum Magnesiumbisglycinat wählen?
Mit Magnesiumbisglycinat entscheidest du dich für eine Form, die dein Körper tatsächlich aufnimmt. Dank der Chelatform (an Glycin gebunden) bleibt die Wirkung auch in einem sauren Magen intakt. B6, C und Taurin stärken die Aufnahme und die Wirkung in deinem Körper. So holst du aus jeder Dosierung das Maximum heraus – ohne überflüssige Hilfsstoffe.
Gesundheitsbezogene Angaben
Mit gesundheitsbezogenen Angaben weißt du genau, was ein Produkt für deine Gesundheit tun kann. Sie werden streng kontrolliert, sodass du darauf vertrauen kannst, dass das, was auf der Verpackung steht, auch wirklich stimmt.
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben:
- Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin C unterstützen das Energieniveau und helfen dadurch, Müdigkeit zu verringern
- Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin C sind gut für die Stimmung, die Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis
- Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin C sind wichtig für das Nervensystem
- Magnesium ist gut für die Muskelfunktion und spielt eine Rolle beim Erhalt geschmeidiger und starker Muskeln
- Vitamin B6 trägt zur Energieversorgung der Muskeln bei
- Magnesium ist am Prozess von Gewebewachstum und -entwicklung beteiligt
- Magnesium hilft beim Aufbau von (Körper-)Eiweiß
- Vitamin B6 ist gut für den Eiweißstoffwechsel/die Eiweißproduktion
- Magnesium und Vitamin C spielen eine Rolle bei der Knochenbildung und sind wichtig für den Erhalt starker Knochen und Zähne
- Magnesium hilft, einen guten Elektrolythaushalt aufrechtzuerhalten
Veganistisches Nahrungsergänzungsmittel.
Geeignet für Vegetarier und Veganer.

Weitere Informationen
EAN: (120 Vegicaps) 8715225033215
Distributor
Nährstoffe
Pro Tagesdosierung (2 Kapseln):
Magnesium (Bisglycinat) 125 mg 38%
Glycin 50 mg
Vitamin C (Magnesiumascorbat) 30 mg 38%
Taurin 25 mg
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) 6 mg 429%
% = Prozentsatz der Referenzmenge
Zutaten:
Magnesium (Bisglycinat), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Reisfaser (nmittel), Glycin, Vitamin C (Magnesium-L-ascorbat), Taurin, Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat)
Mineralstoff-, Aminosäuren- und Vitaminenpräparat.
Nimm täglich 2 Kapseln. Bei erhöhtem Bedarf 4 bis 6 Kapseln pro Tag verwenden, vorzugsweise über den Tag verteilt. Mit ausreichend Wasser einnehmen und die Kapsel unzerkaut schlucken.
Verwandte Gesundheitsziele
Speziell für:Sportler
Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, GMO-frei, Laktosefrei, NZVT-zertifiziert (niederländisches Qualitätssystem), Zuckerfrei, Sojafrei
Eine gesunde Lebensweise ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, für die Nahrungsergänzungsmittel keinen Ersatz darstellen. Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder unter 12 Jahren. Empfohlene tägliche Dosierung nicht überschreiten. Kühl, trocken und verschlossen aufbewahren. Im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung zuerst deinen Arzt, Apotheker oder eine Fachkraft konsultieren.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Vitamin B6
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Es ist nicht erlaubt, in einer Bewertung gesundheitsbezogene Angaben zu machen. Wo nötig, ersetzen wir solche Angaben daher durch (***).
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Het duidt niet per se op de optimale hoeveelheid. Want wat precies optimaal is verschilt per persoon en per situatie. Een prof sporter zal bijvoorbeeld een veel hogere behoefte hebben aan bepaalde voedingsstoffen (waaronder vitamine B6 en magnesium) dan iemand die niet sport. Een zwangere vrouw heeft een hogere behoefte aan bepaalde stoffen (zoals ijzer, foliumzuur en jodium) dan een niet-zwangere vrouw.
De ADH-waardes dienen daarom als algemene richtlijnen te worden gezien.
Voor sommige vitamines en mineralen geldt naast de ADH-waarde ook een officiële veilige bovengrens, terwijl voor andere vitamines en mineralen een dergelijke bovengrens niet is vastgesteld.
500% van de ADH is daarom niet ongebruikelijk. Van sommige voedingsstoffen, zoals vitamine B12, zijn doseringen van wel 50,000% van de ADH niet ongebruikelijk. Van andere voedingsstoffen, zoals vitamine A, bevatten voedingssupplementen meestal wel maar zo'n 100 tot 150% van de ADH, omdat hogere doseringen van de vitamine gevaarlijk kunnen zijn.
De Magnesium Bisglycinaat bevat overigens vitamine B6 in de coënzymatische vorm van P5P (pyridoxaal-5-fosfaat). Van deze vorm van B6 zijn geen gevallen van stapeling en neuropathie bekend. En daarvoor is een voor de hand liggende verklaring: deze vorm van B6 is reeds in de omgezette vorm zodat het lichaam het direct kan gebruiken en indien nodig kan afvoeren. Terwijl de gewone vorm van B6 (Pyridoxine HCl) eerst in het lichaam moet worden omgezet, en als dat niet efficiënt genoeg gebeurt dan kan de B6 zich op gaan hopen. P5P wordt daarom als een veiliger alternatief voor gewone B6 gezien, en in steeds meer supplementen gebruikt.
Zie ook:
https://www.vitaminstore.nl
https://www.vitaminstore.nl
Mag ik de capsule oplossen in water? Of met yoghurt innemen o.i.d.? Ik heb moeite met slikken en soms gaat die capsule dan al open in m'n mond. Dat vind ik vervelend, want ik heb het wel nodig.
De capsules mogen opengemaakt worden en gemengd worden met water of yoghurt of een ander voedsel middel. Je zou ook kunnen denken aan bijvoorbeeld appelmoes of een smoothie.
Welk magnesium kan ik het beste nemen bij overgangsklachten zoals vermoeidheid en stramme stijve spieren?
Het best is een magnesium te nemen met een brede toepassing. Dus een magnesium in verschilende vormen, zoals magnesium bisglycinaat, magnesium tauraat, magnesium citraat en magnesium malaat, zoals onze super magnesium. Magnesium malaat en citraat spelen een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren en kan helpen bij vermoeidheid. Magnesium bisglycinaat en tauraat bij behoefte aan geestelijke balans. De binding aan een aminozuur (glycine en taurine) maakt dat magnesiumbisglycinaat en magensium tauraat goed de bloed-hersenbarrière passeert. Dit maakt deze vorm van magnesium een uitstekende keuze voor alle toepassingen binnen de hersenfunctie. Het draagt namelijk bij aan normaal psychologisch functioneren en is goed voor het zenuwstelsel.
De bisglycinaat vorm van magnesium wordt efficiënter opgenomen in o.a. de hersenen. Bovendien bevat deze formule meerdere voedingsstoffen die de opname en werking ondersteunen.
Wel iets om rekening mee te houden is dat de dosis per dagdosering lager is. Twee capsules leveren samen 100 mg elementair magnesium, terwijl Magnesium Citraat tabletten per twee tabletten 400 mg elementair magnesium leveren. Dit komt enerzijds doordat magnesiumcitraat veel compacter is, en anderzijds doordat de magnesiumbisglycinaat in vegicaps zit, waar minder in past dan in tabletten.
Allebei hebben ze dus zo hun voordelen. Ben je vooral geïnteresseerd in de invloed op de hersenen (alertheid, reactievermogen, mentale energie, humeur) dan gaat de voorkeur uit naar de bisglycinaat variant. Ben je vooral geïnteresseerd in compensatie voor het uitzweten van grote hoeveelheden magnesium (zoals bij duursport) dan zou je voor de citraat variant kunnen kiezen.
Uiteraard kun je ze allebei een periode uitproberen, om te zien wat jou het beste bevalt.
De procenten hebben betrekking op de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH). Dit zijn adviesdoseringen, geen maximumdoseringen of zelfs optimale doseringen. Vitamine B6 is een zeer belangrijke voedingsstof. Zowel een overschot als een tekort kan lichamelijke klachten geven.
In dit product is de vitamine B6 toegevoegd om de werking van magnesium te ondersteunen. Vitamine B6 en magnesium werken in het lichaam bij diverse processen samen.
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Fühlst du dich müde und hast Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren? Magnesiumbisglycinat hilft dir – mit Magnesium in einer Form, die dein Körper leicht aufnimmt. Ideal, wenn du einen erhöhten Magnesiumbedarf hast! Mit Glycin, Taurin, Vitamin B6 und Vitamin C unterstützt es deinen ganzen Körper: von Energie über Muskeln bis hin zum Gedächtnis.
Wichtigste Vorteile
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- Mit Taurin, Glycin, Vitamin B6 und C für eine verstärkte Wirkung im Körper
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Magnesiumbisglycinat enthält eine kraftvolle Kombination aus Magnesiumbisglycinat, Glycin, Taurin, Vitamin B6 und Vitamin C. Diese Zusammensetzung hilft deinem Körper dabei, Müdigkeit zu verringern, unterstützt deine Muskeln und trägt zu klarem Fokus bei. Ob du Sport treibst, ein stressiges Leben führst oder oft müde bist – diese Formel unterstützt dich dabei, im Gleichgewicht zu bleiben.
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt ist. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, ist gut für die Konzentrationsfähigkeit, wird für den Elektrolythaushalt benötigt und trägt zu einer normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei. Außerdem ist es an der Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie an der Eiweißsynthese beteiligt. Möchtest du mehr über die Wirkung von Magnesium erfahren, lies dann unseren Blog: https://www.vitaminstore.nl/de/blog/alles-rund-um-magnesium?fbc=7
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Mit Magnesiumbisglycinat entscheidest du dich für eine Form, die dein Körper tatsächlich aufnimmt. Dank der Chelatform (an Glycin gebunden) bleibt die Wirkung auch in einem sauren Magen intakt. B6, C und Taurin stärken die Aufnahme und die Wirkung in deinem Körper. So holst du aus jeder Dosierung das Maximum heraus – ohne überflüssige Hilfsstoffe.
Gesundheitsbezogene Angaben
Mit gesundheitsbezogenen Angaben weißt du genau, was ein Produkt für deine Gesundheit tun kann. Sie werden streng kontrolliert, sodass du darauf vertrauen kannst, dass das, was auf der Verpackung steht, auch wirklich stimmt.
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben:
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- Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin C sind gut für die Stimmung, die Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis
- Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin C sind wichtig für das Nervensystem
- Magnesium ist gut für die Muskelfunktion und spielt eine Rolle beim Erhalt geschmeidiger und starker Muskeln
- Vitamin B6 trägt zur Energieversorgung der Muskeln bei
- Magnesium ist am Prozess von Gewebewachstum und -entwicklung beteiligt
- Magnesium hilft beim Aufbau von (Körper-)Eiweiß
- Vitamin B6 ist gut für den Eiweißstoffwechsel/die Eiweißproduktion
- Magnesium und Vitamin C spielen eine Rolle bei der Knochenbildung und sind wichtig für den Erhalt starker Knochen und Zähne
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Geeignet für Vegetarier und Veganer.

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EAN: (120 Vegicaps) 8715225033215
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Nährstoffe
Pro Tagesdosierung (2 Kapseln):
Magnesium (Bisglycinat) 125 mg 38%
Glycin 50 mg
Vitamin C (Magnesiumascorbat) 30 mg 38%
Taurin 25 mg
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) 6 mg 429%
% = Prozentsatz der Referenzmenge
Zutaten:
Magnesium (Bisglycinat), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Reisfaser (nmittel), Glycin, Vitamin C (Magnesium-L-ascorbat), Taurin, Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat)
Mineralstoff-, Aminosäuren- und Vitaminenpräparat.
Nimm täglich 2 Kapseln. Bei erhöhtem Bedarf 4 bis 6 Kapseln pro Tag verwenden, vorzugsweise über den Tag verteilt. Mit ausreichend Wasser einnehmen und die Kapsel unzerkaut schlucken.
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Speziell für:Sportler
Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, GMO-frei, Laktosefrei, NZVT-zertifiziert (niederländisches Qualitätssystem), Zuckerfrei, Sojafrei
Eine gesunde Lebensweise ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, für die Nahrungsergänzungsmittel keinen Ersatz darstellen. Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder unter 12 Jahren. Empfohlene tägliche Dosierung nicht überschreiten. Kühl, trocken und verschlossen aufbewahren. Im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung zuerst deinen Arzt, Apotheker oder eine Fachkraft konsultieren.
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Vitamin B6
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Het duidt niet per se op de optimale hoeveelheid. Want wat precies optimaal is verschilt per persoon en per situatie. Een prof sporter zal bijvoorbeeld een veel hogere behoefte hebben aan bepaalde voedingsstoffen (waaronder vitamine B6 en magnesium) dan iemand die niet sport. Een zwangere vrouw heeft een hogere behoefte aan bepaalde stoffen (zoals ijzer, foliumzuur en jodium) dan een niet-zwangere vrouw.
De ADH-waardes dienen daarom als algemene richtlijnen te worden gezien.
Voor sommige vitamines en mineralen geldt naast de ADH-waarde ook een officiële veilige bovengrens, terwijl voor andere vitamines en mineralen een dergelijke bovengrens niet is vastgesteld.
500% van de ADH is daarom niet ongebruikelijk. Van sommige voedingsstoffen, zoals vitamine B12, zijn doseringen van wel 50,000% van de ADH niet ongebruikelijk. Van andere voedingsstoffen, zoals vitamine A, bevatten voedingssupplementen meestal wel maar zo'n 100 tot 150% van de ADH, omdat hogere doseringen van de vitamine gevaarlijk kunnen zijn.
De Magnesium Bisglycinaat bevat overigens vitamine B6 in de coënzymatische vorm van P5P (pyridoxaal-5-fosfaat). Van deze vorm van B6 zijn geen gevallen van stapeling en neuropathie bekend. En daarvoor is een voor de hand liggende verklaring: deze vorm van B6 is reeds in de omgezette vorm zodat het lichaam het direct kan gebruiken en indien nodig kan afvoeren. Terwijl de gewone vorm van B6 (Pyridoxine HCl) eerst in het lichaam moet worden omgezet, en als dat niet efficiënt genoeg gebeurt dan kan de B6 zich op gaan hopen. P5P wordt daarom als een veiliger alternatief voor gewone B6 gezien, en in steeds meer supplementen gebruikt.
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Welk magnesium kan ik het beste nemen bij overgangsklachten zoals vermoeidheid en stramme stijve spieren?
Het best is een magnesium te nemen met een brede toepassing. Dus een magnesium in verschilende vormen, zoals magnesium bisglycinaat, magnesium tauraat, magnesium citraat en magnesium malaat, zoals onze super magnesium. Magnesium malaat en citraat spelen een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren en kan helpen bij vermoeidheid. Magnesium bisglycinaat en tauraat bij behoefte aan geestelijke balans. De binding aan een aminozuur (glycine en taurine) maakt dat magnesiumbisglycinaat en magensium tauraat goed de bloed-hersenbarrière passeert. Dit maakt deze vorm van magnesium een uitstekende keuze voor alle toepassingen binnen de hersenfunctie. Het draagt namelijk bij aan normaal psychologisch functioneren en is goed voor het zenuwstelsel.
De bisglycinaat vorm van magnesium wordt efficiënter opgenomen in o.a. de hersenen. Bovendien bevat deze formule meerdere voedingsstoffen die de opname en werking ondersteunen.
Wel iets om rekening mee te houden is dat de dosis per dagdosering lager is. Twee capsules leveren samen 100 mg elementair magnesium, terwijl Magnesium Citraat tabletten per twee tabletten 400 mg elementair magnesium leveren. Dit komt enerzijds doordat magnesiumcitraat veel compacter is, en anderzijds doordat de magnesiumbisglycinaat in vegicaps zit, waar minder in past dan in tabletten.
Allebei hebben ze dus zo hun voordelen. Ben je vooral geïnteresseerd in de invloed op de hersenen (alertheid, reactievermogen, mentale energie, humeur) dan gaat de voorkeur uit naar de bisglycinaat variant. Ben je vooral geïnteresseerd in compensatie voor het uitzweten van grote hoeveelheden magnesium (zoals bij duursport) dan zou je voor de citraat variant kunnen kiezen.
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