
Ist dies die beste multivitamine für dich?
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Women 40+ Multivitamin
ViridianMulti für Frauen ab 40
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Beste Alternative
Mehr über dieses Produkt
- Reich an Antioxidantien wie Zink (Augen), Lutein, Resveratrol und Granatapfel
- Mit Grünkaffee-Extrakt zur Unterstützung der Verbrennung
- Enthält ausschließlich natürliche Zutaten
- In dunklem Glas verpackt – zum Schutz vor dem Einfluss von Licht, Sauerstoff und Feuchtigkeit
Weitere Informationen
EAN: (60 Vegicaps) 5060003591092
Distributor
Nährstoffe
Pro Tagesdosierung (zwei (2) pflanzliche Kapseln)
| Traubenschalenextrakt (Vitis vinifera) (25% Polyphenole) | 100 mg |
| Extrakt aus grünen Kaffeebohnen (Coffea arabica) (45% Chlorogensäure) | 100 mg |
| Granatapfel (Punica granatum) Extrakt (40% Ellagsäure) | 100 mg |
| Vitamin C (Magnesium- und Calciumascorbat) | (163% RM) 130 mg |
| Magnesium (Ascorbat, Citrat) | (5% RM) 20 mg |
| Vitamin B5 (Calcium-D-pantothenat) | (1333% RM) 80 mg |
| Betacarotin (D. salina) | (104% RM) 5 mg |
| Lutein | 3 mg |
| Calcium (Ascorbat und Citrat) | (2.5% RM) 20 mg |
| Vitamin E (natürliches D-Alpha-Tocopherolsuccinat) | (50 IE) (280% RM) 33 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin HCl) | (857% RM) 12 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin HCl) | (2273% RM) 25 mg |
| Kalium (Citrat) | (0.5% RM) 10 mg |
| Alpha-Liponsäure | 25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | (1786% RM) 25 mg |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | (156% RM) 25 mg |
| Coenzym Q10 | 20 mg |
| Zink (Citrat) | (50% RM) 5 mg |
| Ackerschachtelhalm (Equisetum arvense) Extrakt (4:1) (2% Silicium) | 15 mg |
| Eisen (Bisglycinat) | (21% RM) 3 mg |
| Cholin (Bitartrat) | 5 mg |
| Selen (L-Selenomethionin) | (100% RM) 55 mcg |
| Bor | 1 mg |
| Inositol | 5 mg |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Flechte) | (400 IE) (200% RM) 10 mcg |
| Mangan (Citrat) | (50% RM) 1 mg |
| Kupfer (Citrat) | (100% RM) 1 mg |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | (66% RM) 50 mcg |
| Folsäure | (200% RM) 400 mcg |
| Chrom (Picolinat) | (120% RM) 50 mcg |
| Jod (50% Kelp und 50% Kaliumjodid) | (100% RM) 150 mcg |
| Molybdän | (100% RM) 50 mcg |
| Biotin | (100% RM) 50 mcg |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin und ylcobalamin) | (1000% RM) 25 mcg |
Zutaten
Granatapfelextrakt, Traubenschalenextrakt, Extrakt aus grünen Kaffeebohnen, Vitamine, Mineralstoffe, Lutein-Extrakt, Alpha-Liponsäure, Coenzym Q10, Ackerschachtelhalm-Extrakt, Cholin, Inositol, Betacarotin (D. salina), Folsäure, Biotin, auf einer Basis aus Alfalfa, Spirulina und Heidelbeere, pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose).
RM = Referenzmenge
Als Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene täglich zwei (2) Kapseln vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen. Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Verwandte Gesundheitsziele
Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Hefefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei, Sojafrei
| Für Vegetarier geeignet |
| Für Veganer geeignet |
| Koscher zertifiziert |
Konsultiere vor der Anwendung eine Fachkraft bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Medikamenteneinnahme.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht für Kinder bis einschließlich 17 Jahre geeignet.
• Ein Nahrungsergänzungsmittel kann eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Kelp
Chrom
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin B6
Vitamin D
Vitamin K1
Vitamin D3
Vitamin D3
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Hoi, Wanneer je deze multi slikt moet ik dan nog los B12 of D3 slikken om opniveau te blijven. Ik slik ook medicijnen voor trage schildklier. Bedankt
De multi Woman 40+ bevat voldoende B12. Alleen de dosering van vitamine D3 is aan de lage kant met 5 mcg. Deze zou je dan nog moeten aanvullen.
Verder is het belangrijk om je medicatie voor je schildklier apart in te nemen van je supplementen. Advies is in de ochtend of avond je medicatie en in de middag bij de lunch de multi Woman 40+ en vitamine D3.
Ik slikte tot voor kort de pregnancy complex van ditzelfde merk. Nu overgestapt op deze. Ben geen 40 maar gewoon gekeken naar de verhoudingen wat betreft de multi’s. Nu heb ik sinds ik deze slik die fluoriserend gele urine. Dit had ik niet bij de pregnancy. Waar ligt dat verschil? En is deze multi voldoende icm visolie en vitamine D? Vind het ijzer en mangaan gehalte bijvoorbeeld relatief laag.
De fluor gele urine komt door de B2 vitamine: in de Pregnancy complex zit slechts 1.6 mg en in de Women 40+ zit 12,5 mg, dit verklaart waarom je urine nu geler is. Dit is overigens een normaal verschijnsel. De Women 40+ is inderdaad laag gedoseerd in Ijzer, we adviseren hier dan ook eventueel naast Omega 3 en vitamine D3 extra ijzer bij te slikken als je dit niet voldoende via je voeding binnenkrijgt en/of een tekort hebt. Mangaan komt in veel voeding voor zoals: granen, rijst, noten, bladgroenten, fruit, vlees, vis en thee. Er is geen ADH aanbevolen maar een referentie inname van 3 mg per dag. Verwacht je te weinig binnen te krijgen via de voeding dan zou je er nog extra mangaan bij kunnen nemen.
De multivitamine kan zonder bezwaar langere tijd achter elkaar gebruikt worden. De hoeveelheid B6 (30 mg) is niet uitzonderlijk hoog. De regering overweegt om de maximale dagdosering vitamine B6 te verlagen naar 25 mg per dag, maar gezien de afwezigheid van overtuigend wetenschappelijk bewijs dat dit een realistische veilige bovengrens is (in plaats van de huidige 100 mg) is het nog maar de vraag of dit ooit de officiële richtlijn zal worden. De meeste mensen kunnen prima overweg met doseringen van 40 of zelfs 100 mg per dag. In veel andere landen wordt al tientallen jaren een veilige bovengrens van 200 mg per dag gehanteerd.
Zowel een tekort als een overschot aan B6 kan tot neurologische klachten leiden. De dosis in deze multi is relatief hoog, maar voor zover bekend niet gevaarlijk hoog. Veruit de meeste gevallen van neuropathie treden op bij langdurige inname van meer dan 200 mg per dag.
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https://www.vitaminstore.nl
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Multi für Frauen ab 40
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EAN: (60 Vegicaps) 5060003591092
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| Traubenschalenextrakt (Vitis vinifera) (25% Polyphenole) | 100 mg |
| Extrakt aus grünen Kaffeebohnen (Coffea arabica) (45% Chlorogensäure) | 100 mg |
| Granatapfel (Punica granatum) Extrakt (40% Ellagsäure) | 100 mg |
| Vitamin C (Magnesium- und Calciumascorbat) | (163% RM) 130 mg |
| Magnesium (Ascorbat, Citrat) | (5% RM) 20 mg |
| Vitamin B5 (Calcium-D-pantothenat) | (1333% RM) 80 mg |
| Betacarotin (D. salina) | (104% RM) 5 mg |
| Lutein | 3 mg |
| Calcium (Ascorbat und Citrat) | (2.5% RM) 20 mg |
| Vitamin E (natürliches D-Alpha-Tocopherolsuccinat) | (50 IE) (280% RM) 33 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin HCl) | (857% RM) 12 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin HCl) | (2273% RM) 25 mg |
| Kalium (Citrat) | (0.5% RM) 10 mg |
| Alpha-Liponsäure | 25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | (1786% RM) 25 mg |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | (156% RM) 25 mg |
| Coenzym Q10 | 20 mg |
| Zink (Citrat) | (50% RM) 5 mg |
| Ackerschachtelhalm (Equisetum arvense) Extrakt (4:1) (2% Silicium) | 15 mg |
| Eisen (Bisglycinat) | (21% RM) 3 mg |
| Cholin (Bitartrat) | 5 mg |
| Selen (L-Selenomethionin) | (100% RM) 55 mcg |
| Bor | 1 mg |
| Inositol | 5 mg |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Flechte) | (400 IE) (200% RM) 10 mcg |
| Mangan (Citrat) | (50% RM) 1 mg |
| Kupfer (Citrat) | (100% RM) 1 mg |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | (66% RM) 50 mcg |
| Folsäure | (200% RM) 400 mcg |
| Chrom (Picolinat) | (120% RM) 50 mcg |
| Jod (50% Kelp und 50% Kaliumjodid) | (100% RM) 150 mcg |
| Molybdän | (100% RM) 50 mcg |
| Biotin | (100% RM) 50 mcg |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin und ylcobalamin) | (1000% RM) 25 mcg |
Zutaten
Granatapfelextrakt, Traubenschalenextrakt, Extrakt aus grünen Kaffeebohnen, Vitamine, Mineralstoffe, Lutein-Extrakt, Alpha-Liponsäure, Coenzym Q10, Ackerschachtelhalm-Extrakt, Cholin, Inositol, Betacarotin (D. salina), Folsäure, Biotin, auf einer Basis aus Alfalfa, Spirulina und Heidelbeere, pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose).
RM = Referenzmenge
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Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Hefefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei, Sojafrei
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De fluor gele urine komt door de B2 vitamine: in de Pregnancy complex zit slechts 1.6 mg en in de Women 40+ zit 12,5 mg, dit verklaart waarom je urine nu geler is. Dit is overigens een normaal verschijnsel. De Women 40+ is inderdaad laag gedoseerd in Ijzer, we adviseren hier dan ook eventueel naast Omega 3 en vitamine D3 extra ijzer bij te slikken als je dit niet voldoende via je voeding binnenkrijgt en/of een tekort hebt. Mangaan komt in veel voeding voor zoals: granen, rijst, noten, bladgroenten, fruit, vlees, vis en thee. Er is geen ADH aanbevolen maar een referentie inname van 3 mg per dag. Verwacht je te weinig binnen te krijgen via de voeding dan zou je er nog extra mangaan bij kunnen nemen.
De multivitamine kan zonder bezwaar langere tijd achter elkaar gebruikt worden. De hoeveelheid B6 (30 mg) is niet uitzonderlijk hoog. De regering overweegt om de maximale dagdosering vitamine B6 te verlagen naar 25 mg per dag, maar gezien de afwezigheid van overtuigend wetenschappelijk bewijs dat dit een realistische veilige bovengrens is (in plaats van de huidige 100 mg) is het nog maar de vraag of dit ooit de officiële richtlijn zal worden. De meeste mensen kunnen prima overweg met doseringen van 40 of zelfs 100 mg per dag. In veel andere landen wordt al tientallen jaren een veilige bovengrens van 200 mg per dag gehanteerd.
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