
Kalium (potassium)
Solgar VitaminsSolgar Potassium enthält Kalium in organisch gebundener Form.
Mehr über dieses Produkt
- Enthält 99 mg Kalium pro Tablette
- Enthält Kalium in organisch gebundener Form
- Die dunkle Glasverpackung bietet den bestmöglichen Schutz vor dem Einfluss von Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht
Weitere Informationen
EAN: (100 Tabletten) 033984022607
Distributor
Nährstoffe
| Kalium (Gluconat) | 99 mg |
Zutaten
Kalium (Gluconat), Füllstoff (Dicalciumphosphat, mikrokristalline Cellulose), nmittel (pflanzliche Stearinsäure, Siliciumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat), vernetzte Cellulosegummi.Verwandte Gesundheitsziele
Merkmale:Vegan, Hefefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei, Vegetarisch, Sojafrei
| Für Vegetarier geeignet |
| Für Veganer geeignet |
| Koscher zertifiziert |
Konsultiere vor der Anwendung eine Fachperson, wenn du schwanger bist, stillst, krank bist oder Medikamente einnimmst.
• Ein Nahrungsergänzungsmittel kann eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
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Er staat 99 mg per dagdosering (1 tablet), maar er staat ook dat 3 tabletten de dagdosering is. Dit is erg verwarrend, wat is nu de dosering per pil?
Volgens onze gegevens is de dagdosering 1 tablet van 99 mg.
Er zijn geen voedingssupplementen en kruiden die ik kan aanbevelen, omdat u al zoveel medicijnen gebruikt. Wel zou u in plaats van elke maand een vitamine D shot, elke dag een vitamine D supplement kunnen innemen, zoals bijvoorbeeld de Super D3 Extra Sterk 75 mcg 3000 IE.
Een enkele banaan levert bijvoorbeeld al zo'n 467 mg kalium. Een glas sinaasappelsap bevat ongeveer dezelfde hoeveelheid.
Op basis van uw berekening kunt u daarom meerdere tabletten per dag innemen.
Andere nuttige supplementen om te gebruiken tijdens ketogene diëten zijn BCAA Plus, een goede multivitamin zoals bijvoorbeeld de Female Multiple (3 tabletten per dag levert o.a. 400 mg magnesium en 10 mcg vitamine D), en een visolie-supplement, bijvoorbeeld Solgar's Omega-3 Double Strength.
Verkramping tijdens of na het sporten kán het gevolg zijn van een tekort aan kalium en andere mineralen zoals calcium en magnesium, de zogenaamde electrolyten. Kalium is min of meer de tegenhanger van zout (natrium). Er is tafelzout waaraan kalium is toegevoegd voor een betere balans tussen deze mineralen.
Tijdens het sporten zou je een isotone drank kunnen consumeren om je uitgezwete electrolyten weer aan te vullen. Dit is vooral nuttig bij duursport. De Isotone Dorstlesser is voor dit doeleinde zeer geschikt. Zowel de Potassium als de Isotone Dorstlesser kunnen zonder bezwaar naast een magnesiumsupplement gebruikt worden.
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Verkramping tijdens of na het sporten kán het gevolg zijn van een tekort aan kalium en andere mineralen zoals calcium en magnesium, de zogenaamde electrolyten. Kalium is min of meer de tegenhanger van zout (natrium). Er is tafelzout waaraan kalium is toegevoegd voor een betere balans tussen deze mineralen.
Tijdens het sporten zou je een isotone drank kunnen consumeren om je uitgezwete electrolyten weer aan te vullen. Dit is vooral nuttig bij duursport. De Isotone Dorstlesser is voor dit doeleinde zeer geschikt. Zowel de Potassium als de Isotone Dorstlesser kunnen zonder bezwaar naast een magnesiumsupplement gebruikt worden.
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