Chlorella

Die Tagesdosierung entspricht dann 1500 mg, dann lautet die Empfehlung, 2 bis 3 Kapseln einzunehmen 

Chlorella kan gebruikt worden bij kinderen van 9 jaar. Advies voor kinderen (>6jaar)  2 - 3 gram. Begin met de minimale dosering van 1 capsule en bouw dit langzaam op naar tot maximaal 5 capsules. 

De Chlorella van Solgar wordt onder gecontroleerde omstandigheden gekweekt in zoetwaterbassins op Hawai of in Taiwan. De Chlorella van Vitaminstore wordt onder gecontroleerde omstandigheden gekweekt in zoetwaterbassins in China. Door de chlorella in bassins te kweken zijn de kweekomstandigheden goed te controleren en kan er zonder verontreiniging Chlorella gekweekt worden.

Dit is de gewone (vulgaris) Chlorella. Dus niet de Chlorella pyrenoidosa.

Van de drie heeft Chlorella het hoogste percentage chlorofyll (bladgroen) gevolgd door Spirulina. Chlorella bestaat voor 2% uit chlorofyll, Spirulina voor circa 1% en Marine Phytoplankton voor ongeveer 0,25%.

Aangezien de meeste mensen dit soort algen gebruiken met het oog op het aanwezige chlorofyll, gaat de voorkeur uit naar Chlorella.

Maar er is niets op tegen om er mee te variëren, bijvoorbeeld een verpakking Chlorella gevolgd door een verpakking Spirulina gevolgd door een verpakking Marine Phytoplankton. De algjes bevatten naast chlorofyll nog vele andere nuttige bestanddelen en wat dat betreft hebben ze elk zo hun voordelen. Variëren is daarom prima.

Maar zou u het product als tijdelijke, hoog gedoseerde kuur willen gebruiken (bijvoorbeeld 6 of 8 capsules per dag), dan gaat de voorkeur uit naar Chlorella.