Nackthafer bio
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Puur Rineke Nackthafer bio
Zutaten
100% biologischer HAFER (avena nuda) (Gluten)
Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen und Sesam enthalten
Herkunftsland EU/Nicht-EU
Nährwerte pro 100 Gramm:
| Energie | 1391 kJ / 332 kcal |
| Fett | 7,1 Gramm |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 Gramm |
| Kohlenhydrate | 55,7 Gramm |
| davon Zucker | 1,1 Gramm |
| Ballaststoffe | 9,7 Gramm |
| Eiweiß | 10,7 Gramm |
| Salz | 0,02 Gramm |
Verwendung
Spüle den Hafer gut ab, gib etwa 2,5 x so viel Wasser hinzu und koche ihn 30–35 Minuten bei kleiner Hitze.
Trocken und gut verschlossen aufbewahren.
Hersteller:
Rineke Dijkinga Foods
Borgerschapenweg 8
9551 XD Sellingen
