







Ist dies die beste vitamin b12 für dich?
Beantworte ein paar Fragen und prüfe, ob dieses Produkt zu dir passt.
Vitamin B12 ist von großer Bedeutung für das Nervensystem und den Stoffwechsel und ist an der Umwandlung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten beteiligt.
Außerdem ist B12 in Kombination mit Vitamin B6 und Folsäure für einen gesunden Eisengehalt im Blut verantwortlich.
Aufnahme
Die B12-Lutschtabletten sorgen dafür, dass Vitamin B12 direkt über die Mundschleimhäute aufgenommen wird, wodurch die Aufnahme besser ist als bei anderen B12-Tabletten.
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Beste Alternative
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Hochdosiert
Die B12-Lutschtabletten sind hoch dosiert mit 1000 mcg pro Tablette (Tagesdosis). So unterstützen die Tabletten das Ausgleichen eines möglichen Mangels an diesem Vitamin. Da Vitamin B12 wasserlöslich ist, wurde keine Obergrenze festgelegt und eine hohe Dosierung ist nicht schädlich.
Brauchst du zusätzliches Vitamin B12?
Vitamin B12 wird vor allem Vegetariern und Veganern empfohlen, da sie kein oder weniger Vitamin B12 über die (tierische) Ernährung aufnehmen.
Schwangere Frauen und ältere Menschen haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12.
B-Vitamine
Die B-Vitamine sind eine heterogene Gruppe von Stoffen mit sehr unterschiedlichen Funktionen. Sie spielen unter anderem eine Rolle beim Energiehaushalt, der Verdauung, der Gehirnfunktion und dem Stoffwechsel von Nährstoffen im Körper. Diese Vitamine sind alle wasserlöslich.
Weitere Informationen
EAN: (90 Lutschtabletten) 8714439532491
Distributor
Vitamin B12
Nährstoffe
Eine Tablette enthält: Vitamin B12 (Cobalamin) 1000 mcg
Hilfsstoffe: Süßungsmittel (Mannitol), Zitronensäure, Natriumcitrat, Siliciumdioxid, Magnesiumstearat, Zitronenöl.
Nimm täglich 1 Lutschtablette. Halte die Tablette unter der Zunge, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.
Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, Hefefrei, Zuckerfrei, Vegetarisch
Garantiert frei von: Hefe, Zucker, Laktose, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Duft- und Aromastoffen. Dieses Produkt ist hypoallergen. Empfohlen für Vegetarier. Nahrungsergänzungsmittel, eine ausgewogene Ernährung enthält ausreichend Vitamine.
Vitamin B6:
- Pro Tagesdosis maximal 3 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder unter 1 Jahr.
- Pro Tagesdosis mehr als 3 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 3 Jahre.
- Pro Tagesdosis mehr als 5 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 10 Jahre.
- Pro Tagesdosis mehr als 7 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 17 Jahre.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Vitamin B6
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Waarom pas vanaf 10 jaar?
12 jaar wordt als veiligheidsleeftijd gehanteerd. Maar vitamine B12 1000 mcg is ook geschikt voor kinderen onder de 12 jaar. Wel moet dan de dosering aangepast worden. Hele kleine kinderen tot 7 jaar adviseren we een kwartje van dit zuigtabletje en kinderen van 7-12 de helft van dit zuigtabletje of om de dag 1 zuigtablet. Vanaf 12 jaar kan dagelijks 1 zuigtabletje genomen worden.
Is dit product geschikt voor kinderen van 3 (bijna 4) en 6? Ipv elke dag bijv 2x in de week? Zo niet, welk supplement waar vitamine B12 in zit is wel geschikt voor kinderen? Wij eten sinds een maand geen vlees meer (kinderen nog 1 keer per week kip).
Eigenlijk is dit product geschikt voor kinderen vanaf 12 jaar, maar wanneer de dosering aangepast wordt kunnen jongere kinderen deze B12 zuigtablet ook innemen. Geef kinderen tussen de 3 en 6 jaar om de 2 dagen een half tabletje. Dit is een mooie onderhoudsdosering.
https://www.vitaminstore.nl
Van Ortholon is er de Vitamine B12 methylcobalamine 1000 mcg.
Methylcobalamine en adenosylcobalamine zijn beiden zeer goed opneembaar. Een tablet hoeft niet per se beide varianten te bevatten. Alléén methylcobalamine is daarom ook prima.
Er zit wel een combinatie (50% van elke variant) in de Vitamine B12 1000 mcg van Vitals en in de Biologisch Actief Vitamine B12 van Essential Organics Puur.
Tip: als u ergens een leeg vitaminepotje of goed afsluitbaar pillendoosje heeft, doe daar dan telkens een weekvoorraadje B12-tabletjes in, zodat u de pot van 90 tabletten niet dagelijks hoeft te openen. Zuigtabletten zijn gevoeliger voor inwerking van vocht dan sliktabletten.
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Außerdem ist B12 in Kombination mit Vitamin B6 und Folsäure für einen gesunden Eisengehalt im Blut verantwortlich.
Aufnahme
Die B12-Lutschtabletten sorgen dafür, dass Vitamin B12 direkt über die Mundschleimhäute aufgenommen wird, wodurch die Aufnahme besser ist als bei anderen B12-Tabletten.
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Die B12-Lutschtabletten sind hoch dosiert mit 1000 mcg pro Tablette (Tagesdosis). So unterstützen die Tabletten das Ausgleichen eines möglichen Mangels an diesem Vitamin. Da Vitamin B12 wasserlöslich ist, wurde keine Obergrenze festgelegt und eine hohe Dosierung ist nicht schädlich.
Brauchst du zusätzliches Vitamin B12?
Vitamin B12 wird vor allem Vegetariern und Veganern empfohlen, da sie kein oder weniger Vitamin B12 über die (tierische) Ernährung aufnehmen.
Schwangere Frauen und ältere Menschen haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12.
B-Vitamine
Die B-Vitamine sind eine heterogene Gruppe von Stoffen mit sehr unterschiedlichen Funktionen. Sie spielen unter anderem eine Rolle beim Energiehaushalt, der Verdauung, der Gehirnfunktion und dem Stoffwechsel von Nährstoffen im Körper. Diese Vitamine sind alle wasserlöslich.
Weitere Informationen
EAN: (90 Lutschtabletten) 8714439532491
Distributor
Vitamin B12
Nährstoffe
Eine Tablette enthält: Vitamin B12 (Cobalamin) 1000 mcg
Hilfsstoffe: Süßungsmittel (Mannitol), Zitronensäure, Natriumcitrat, Siliciumdioxid, Magnesiumstearat, Zitronenöl.
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Merkmale:Vegan, Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, Hefefrei, Zuckerfrei, Vegetarisch
Garantiert frei von: Hefe, Zucker, Laktose, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Farb-, Duft- und Aromastoffen. Dieses Produkt ist hypoallergen. Empfohlen für Vegetarier. Nahrungsergänzungsmittel, eine ausgewogene Ernährung enthält ausreichend Vitamine.
Vitamin B6:
- Pro Tagesdosis maximal 3 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder unter 1 Jahr.
- Pro Tagesdosis mehr als 3 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 3 Jahre.
- Pro Tagesdosis mehr als 5 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 10 Jahre.
- Pro Tagesdosis mehr als 7 mg Vitamin B6: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 17 Jahre.
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Eigenlijk is dit product geschikt voor kinderen vanaf 12 jaar, maar wanneer de dosering aangepast wordt kunnen jongere kinderen deze B12 zuigtablet ook innemen. Geef kinderen tussen de 3 en 6 jaar om de 2 dagen een half tabletje. Dit is een mooie onderhoudsdosering.
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Methylcobalamine en adenosylcobalamine zijn beiden zeer goed opneembaar. Een tablet hoeft niet per se beide varianten te bevatten. Alléén methylcobalamine is daarom ook prima.
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